Pёrmirsoni qarkullimin e gjakut nё kёmbё dhe duar me kёto bimё ...

Pёrmirsoni qarkullimin e gjakut nё kёmbё dhe duar me kёto bimё ...

Kёmbёt edhe krahёt e ftohtё zakonisht shkaktohet nga ç`rregullimi i qarkullimit të gjakut i cili mund tё jetё rezultat i ndonjë sëmundjeje ose gjendje patologjike, e cila nuk është gjithmonë e padëmshme. Këto mund të jenë trashëgimia, stresi, plakja, diabeti, dieta, mungesa e aktivitetit fizik, mungesa e disa elementeve ushqyese, presioni i lartë i gjakut, obeziteti, arterioskleroza, problemet e shtyllës kurrizore, inflamacioni i enëve të gjakut etj.

Këmbët e ftohta dhe të rënda dhe të fryra, veçanërisht kyçet e këmbëve dhe gishtërinjve, si dhe duart dhe gishtërinjtë e ftohtë, janë shenjat më të zakonshme të qarkullimit të dobët, domethënë që gjaku jo i mjaftueshëm rrjedh nëpër arteriet dhe kapilarët, kështu që nuk arrin sa duhet pjesët e largëta të trupit.

Disa ilaçe natyrale:

Mijёfletёshi (Achillea millefolium) - Kjo bimë përmirëson qarkullimin dhe ka një efekt

antitrombocitar. Ekstrakti i freskët i mijёfletёshit është një ilaç i shkëlqyer kundër venave me variçe, mbingarkesës venoze dhe presionit në kokë të shoqëruar me dhimbje. Në rast të qarkullimit të dobët , merret një tretësirëe mijёfletёshit, e cila përgatitet sipas një recete të vjetër popullore.

Në një litër dolli të rakisë të bërë në shtëpi vendosni 100 g lule dhe gjethe të mijёfletёshit. Lëreni të qëndrojë për tetë ditë, duke u tundur çdo ditë. Kullojeni në një shishe të pastër dhe pini një lugë çaji tri herë në ditë para ngrënies.

Rozmarina - Në mjekësinë popullore, rozmarina përdoret më shpesh në formën e

ilaçeve dhe mbështjellësve. Vera e rozmarinës është një mjet i shkëlqyeshëm për të përshpejtuar rrjedhjen e gjakut, dhe përgatitet si më poshtë.

Hidhni një grusht gjethe rozmarine me një litër verë të bërë në shtëpi, derdhni përzierjen në një shishe qelqi dhe lëreni të qëndrojë për shtatë ditë me tundje të përditshme. Në ditën e tetë, kullojeni dhe pini një gotë të vogël (0.3 dl) në ditë para mëngjesit dhe drekës.

Çaji i rozmarinës mund të pihet ose të përgatitet si kompresë: 5 g gjethe rozmarine zihen për dy minuta në 1.5 dl ujë, pastaj kullohen. Pini një filxhan në mëngjes dhe një në mbrëmje. Ky çaj mund të ngjyhet në një leckë prej liri, e cila më pas mbështillet rreth këmbëve dhe mbulohet me një peshqir të thatë të ngrohtë. Mbajeni për gjysmë ore në mbrëmje, para gjumit.

Vaj pёr qarkullim

Për të stimuluar qarkullimin, fërkoni vajin e kantarioni në një shtresë të hollë dy herë në ditë, me lëvizje të lehta nga poshtë lart, drejt zemrës, si dhe rrjedhjen e gjakut venoz.

Vaj kokosi – ёshtë shumë i dobishëm për përmirësimin e qarkullimit të gjakut, pasi

përmban yndyrna të shëndetshme që ndihmojnë në zvogëlimin e inflamacionit të arterieve, gjë që përmirëson qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin. Përveç këshillimit për të konsumuar 2 deri në 3 lugë vaj kokosi ekstra të virgjër çdo ditë, mund të përdorni edhe vaj kokosi të ngrohur pak për të masazhuar krahët dhe këmbët tuaja çdo ditë.

Commentaires

Articles les plus consultés

Me kërë recetë do të largoni rrudhat brenda muajit me vetëm një herë në ditë trajtim

Me kërë recetë do të largoni rrudhat brenda muajit me vetëm një herë në ditë trajtim Rrudhat janë rezultat i procesit të plakjes së lëkurës, i cili çon në zvoglimin e kolagjenit në organizëm. Në treg gjenden preparate të shumta të cilat përdoren për këtë qëllim por jo shumë efektivë dhe shumë të shtrenjtë. Një recetë me bazë niseshte misri është treguar shumë efikase për një trajtim të rrudhave dhe përmirësimin e pamjes së lëkurës, që ngjasonme trajtimin me botoks. Përbërësit për përgaditjen e maskës me nisheste misri: 1 lugë gjelle niseshte misri, 1 lugë gjelle kos natyral, 3 lugë lëng karote 150 ml ujë, Mënyra e përgaditjes Përzihet fillimisht niseshteja e misrit me një sasi të ujit nga ajo e paraparë derisa të përftitohet një masë homogjene. Pastaj vendosni pjesën tjetër të ujit në një enë, nxeni dhe hudhne masën me niseshten e misrit dhe vazhdoni përzierjen. Më pas largoni ate dhe lëreni të ftohet dhe shtoni sasisë e kosit dhe lëngun e karrotësdhe p...

Pija që pastron gjakun, ulë kolesterolin dhe forcon zemrën

Pija që pastron gjakun, ulë kolesterolin dhe forcon zemrën Pija nga limoni, mjalti, soda e bukës dhe melasës është një pije e pasur me minerale e cila pastron trupin. Kjo pije mund të përmirsojë shëndetin tuaj. RECETA: Merrni një limon organik ose grejpfrut, vendoseni në një blender, shtoni ujë, mjaltë dhe melasë sipas shijes. Pasi ta përzieni, shtoni një 1 lugë çaji sodë buke dhe përzieni. Me kalimin e kohës, ajo do të shkatërrojë kandidën, do të balancojë vlerën e pH-së, do të zbardh dhëmbët, ruan linjën e trupit, si dhe është një agjent shumë i fuqishëm detoksifikues. Kjo pije pastron gjakun, ulë kolesterolin dhe forcon zemrën. Melasa dhe mjalti do ta bëjnë kandidën të ndjeshme ndaj sodës së bukës.

Si ti largoni lëngjet e tepërta nga organizmi dhe ta pastroni zemrën

Si ti largoni lëngjet e tepërta nga organizmi dhe ta pastroni zemrën Receta Përbërësit e kërkuar: - 150 g hurme - 150 g kumbulla të thata - 5 gota ujë të vluar Përgatitja: Për të përgatitur këtë ilaç duhet të prisni hurmat dhe kumbullat në copa të vogla. Më pas duhet t'i shtoni në ujin e vluar dhe t'i gatuani derisa masa të bëhet e trashë. Pjesa më e mirë është se ky ilaç mund të konsumohet nga njerëz të të gjitha moshave. Këtë ilaç duhet ta konsumoni në mëngjes, së bashku me mëngjesin.

Rritni energjinë tuaj, zvogloni rrezikun në tru, dhe rritni kolesterolin e mirë në gjak me këto 2 përberës të përgaditur

Rritni energjinë tuaj, zvogloni rrezikun në tru, dhe rritni kolesterolin e mirë në gjak me këto 2 përberës të përgaditur Nëse përgatitni vezë me spinaq, do të ndihmoni në forcimin e zemrës dhe rikthimin e lëkurës, thonë ekspertët. Më vete, këto dy ushqime kanë një sërë vetive të dobishme. Vezët rrisin energjinë, si dhe kolesterolin e mirë në gjak, zvogëlojnë rrezikun e goditjes në tru, përmirësojnë shikimin, etj. Spinaqi është një zgjedhje e mirë për diabetin, është e pasur me hekur, ndihmon në uljen e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare etj. Dhe kombinimi i këtyre dy ushqimeve vetëm sa shton “vetitë magjike” të tyre dhe nutricionistët veçojnë forcimin e imunitetit si përfitimin më të madh të këtij përbërësi.Përveç kësaj, ky kombinim mbron organizmin nga sulmet në zemër, ul presionin e gjakut, forcon dhëmbët dhe rikthen lëkurën, dhe gjithashtu zvogëlon rrezikun e goditjes në tru. Përdorimi i përditshëm i një pjate të tillë do të përmirësojë efektin, vezët ja...

Barëveshi si pastrues për dhimbje veshi dhe pastim

Barëveshi si pastrues për dhimbje veshi dhe pastim Përdoret kundër hubjes së dëgjimit dhe nxjerrjen e sekretit të verdhë-cerumit nga veshi. Shumë njerëz pretendojnë se ilaçet shtëpiake japin rezultate më të mira për veshin sesa blerja e disa ilaçeve. Barëveshi është i mirë dhe i dobishëm sepse lëngu që përmban pastron veshët. Hidhni disa pika lëng barëveshi në veshin tuaj dhe do të shihni që dhimbja së shpejti do të ulet dhe më pas do të zhduket. Mos e ktheni kokën menjëherë kur futeni në vesh në mënyrë që lëngu të mos rrjedhë jashtë. Lëreni të përthithë veshi ate.

ShëndetiNEWS

Rechercher dans ce blog