P ё rmirsoni qarkullimin e gjakut nё kёmbё dhe duar me k ёto bim ё ... Kёmbёt edhe krahёt e ftohtё zakonisht shkaktohet nga ç`rregullimi i qarkullimit të gjakut i cili mund tё jetё rezultat i ndonjë sëmundjeje ose gjendje patologjike, e cila nuk është gjithmonë e padëmshme. Këto mund të jenë trashëgimia, stresi, plakja, diabeti, dieta, mungesa e aktivitetit fizik, mungesa e disa elementeve ushqyese, presioni i lartë i gjakut, obeziteti, arterioskleroza, problemet e shtyllës kurrizore, inflamacioni i enëve të gjakut etj. Këmbët e ftohta dhe të rënda dhe të fryra, veçanërisht kyçet e këmbëve dhe gishtërinjve, si dhe duart dhe gishtërinjtë e ftohtë, janë shenjat më të zakonshme të qarkullimit të dobët, domethënë që gjaku jo i mjaftueshëm rrjedh nëpër arteriet dhe kapilarët, kështu që nuk arrin sa duhet pjesët e largëta të trupit. Disa ilaçe natyrale: Mijёfletёshi ( Achillea millefolium) - Kjo bimë përmirëson qarkullimin dhe ka një efekt antitrombocitar. E...