ShëndetiNEWS

   Largoni problemet gastrointestinale dhe shumë të tjera me sherebele   Sherebela është padyshim një nga barishtet që të gjithë duhet të kenë në farmacinë e shtëpisë. Është një barishte që vepron kundër të vjellave dhe diarresë së shpeshtë dhe më mirë se çdo bar tjetër mund të jetë një shpëtim për funksionimin e stomakut dhe zorrëve. Emri i saj latin Salvia officinalis vjen nga fjala salvare që do të thotë të shpëtosh ose të shërosh. Sherebela  u përdor si një ilaç për pothuajse çdo sëmundje dhe për këtë arsye mori statusin e një bime të shenjtë.   Sherebela vepron kundër të vjellave dhe diarreve të shpeshta, pezmatimin e mukozës së zorrëve dhe stomakut. Përmirëson tretjen dhe për këtë arsye është i mirë si erëz, veçanërisht nëse i shtohet ushqimeve të rënda dhe të yndyrshme. Ka efekte antibakteriale, antiseptike dhe antimykotike, forcon rezistencën e organizmit dhe qetëson e freskon. Në raste nervoze ose keni shqetsime, konsumoni çaj shereb...

    Plantago (major dhe lanceolata) efektive ndaj organeve tё frymёmarrjes dhe trajtimin e plagёve... Bima Plantago (major dhe lanceolata) gjithashtu  i njohur si delli  është një bimë barishtore karakterizohet nga e saj  gjethe të trasha, jeshile, në formë vezake  dhe për lulet e saj të bardha, të verdha ose të kuqe të grupuara në majë tubash që mund të jenë të gjatë deri në 40 cm.  Dallohen mes veti vetёm nga madhsia e gjetheve (major ka gjethe tё gjёra, kurse lanceolata gjethe tё ngushta) Gjethet përmbajnë glikozide, flavonoide, tanine, fitoncide, acid citrik dhe askorbik, vitaminë K, provitaminë A, karotinë, rrëshira, saponina, proteina, kalium, kompleks polisakarid, gjurmë të alkaloideve, aminoacide, acide organike (salicilik, benzoik), vaj esencial, enzima, faktori T (rrit mpiksjen e gjakut) etj. Efektet shëruese:  Plantago ose  D elli përmban shumë substanca medicinale që i japin aftësinë për të trajtuar të gjitha sëmundjet e sistemit ...

  Ndaloni sulmet e përdhes me një preparat që e kemi të gjithë në shtëpi,... Përdhesi është një sëmundje metabolike që shkakton inflamacion të kyçeve. Ata që vuajnë prej saj kanë dhimbje të forta dhe ënjtje, dhe nëse nuk kurohet, mund të bëhet më e shpeshtë dhe më e dhimbshme. Shkaku i saj është tek depozitat e kristaleve në acidin urik. Ilaç natyror për përdhesin që shumë pretendojnë se është efektiv është soda e bukës (bikarbonati i natriumit) i cili rregullon vlerën e pH-së së organizmit, prandaj është kurë për shumë sëmundje dhe kjo është vërtetuar në shumë raste edhe nga shkenca. E tillë është situata me përdhesin. Ilaç me sodë buke për përdhesin  – Besohet se soda e bukës mund të lehtësojë ose ndalojë sulmet e përdhes duke rritur pH-në e gjakut. Mjafton të shpërndani gjysmë luge çaji sodë buke në 250 ml ujë. Rekomandohet të pini katër gota në ditë dhe një gotë duhet pirë para gjumit. Përdorimet e sodës së bukës janë shumë të njohura dhe shumë prej tyr...

   Kanella – i efektsh ë m kundër diabetit Kanella është e njohur për vetitë e saj në uljen e sheqerit në gjak. Përveç efekteve të dobishme në rezistencën ndaj insulinës, kanella mund të ulë sheqerin në gjak me disa mekanizma të tjerë. Së pari, kanella është treguar se zvogëlon sasinë e glukozës që hyn në gjakun tuaj pas një ngrënie. Ai e bën këtë duke prishur një sërë enzimash tretëse, të cilat ngadalësojnë ndarjen e karbohidrateve në traktin e tretjes. Së dyti, një përbërës në kanellë mund të veprojë në qeliza duke imituar insulinën. Kjo përmirëson shumë thithjen e glukozës në qelizat tuaja, megjithëse funksionon shumë më ngadalë se vetë insulina. Studime të shumta te njerëzit kanë konfirmuar efektin antidiabetik të kanellës, duke treguar se ajo mund të ulë nivelin e sheqerit në gjak kur nuk marrim ushqim me 10-29%.  Doza efektive është zakonisht 1-6 gram ose rreth 0,5-2 lugë çaji kanellë në ditë.  

   Trajtoni i migrenën në mënyrë natyrale, ja me çka ... Kamomili i egër  – Studimet klinike kanë vërtetuar se kamomili i egër është shumëefektiv për trajtimin e migrenës dhe dhimbjeve të kokës , duke reduktuar kështu shpeshtësinë e sulmeve. Kamomili i egër vepron duke bllokuar substancat që zgjerojnë enët e gjakut. Merrni atë sipas udhëzimeve të përshkruara në paketime. Magnezi  –  Njerëzit e prirur për dhimbje koke shpesh kanë nivele të ulëta të magnezit në gjakun e tyre. Ka prova që marrja e magnezit mund të lehtësojë migrenën dhe dhimbjet e kokës nga tensioni. Merrni 250-400 mg tri herë në ditë. Xhenxhefili  – përveç përfitimeve të shumta shëndetësore dhe sipas hulumtimeve, xhenxhefili gjithashtu lehtëson migrenën. Pluhuri i xhenxhefilit redukton ashpërsinë dhe kohëzgjatjen e migrenës. Çaji i xhenxhefilit është anti-inflamator dhe është një ilaç i provuar për dhimbjet e kokës. Vajra esenci...

  Rregulloni yndyrnat të ngritura në gjak, trajtoni infeksionet dhe ftohjet, forconi sistemin imunitar, pastroni mëlqinë Në mjekësinë popullore gjermane, ky ilaç është përdorur që nga kohërat e lashta dhe do t'u vijë në ndihmë të gjithëve. Ky ilaç rikthen trupin nga në gjendje shumë të shëndetshme Përbërësit e nevojshëm për ilaçin ·         4 koka të mëdha hudhër ·         4 limonë të plotë me lëvozhgë ·         Rrënjë e vogël xhenxhefil ·         2 litra ujë Përgatitja: Limonin e lani mirë dhe e prisni në copa. Qëroni hudhrën dhe vendoseni në blender së bashku me limonin dhe xhenxhefilin. Përziejini mirë derisa masa të bëhet kompakte. Hedhim përzierjen nga blenderi në një tigan dhe shtojmë 2 litra ujë. Vendoseni tiganin në një pjatë të nxehtë dhe prisni që masa të vlojë. Lëreni pijen të ftohet dhe më pas k...

  Rrepka ( Raphanus sativus ), rigjeneron gjendrrën tiroide, pastron mëlqinë dhe biliaret… Nëse e përfshini këtë ushqim në dietën tuaj, me siguri do të habiteni nga të gjitha përfitimet që trupi juaj do të marrë nga kjo bimë. Gjegjësisht, kjo bimë përdoret për trajtimin e llojeve të ndryshme të sëmundjeve sepse ka shumë veti pozitive që ndikojnë shumë mirë në problemet me gjëndrën tiroide dhe lufton tretjen e dobët. Kjo bimë thuhet gjithashtu se është një laksativ i shkëlqyer, sepse vetitë e saj janë shumë efektive. Rrep ka mund të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit tuaj, mund të rivendosni indet e lëkurës tuaj, mund t'ju ndihmojë për të nxjerrë jashtë trupit të gjitha substancat e dëmshme, por edhe për të luftuar dhimbjet e stomakut. Gjithashtu nuk duhet të harrojmë efektet pozitive të rrepkës në mëlçi dhe biliare sepse i pastron ato dhe ndihmon në përmirësimin e funksioneve të tyre. Rrepka është e pasur me vitaminë C dhe antioksidantë dhe lëndë ushqyese...

  Pastroni organizmin nga metalet e rënda dhe ulni kolesterolin me ...   Koriandri përshkruhet gjithnjë e më shumë si një mrekulli e natyrës kur bëhet fjalë për rregullimin e presionit të lartë të gjakut dhe pastrimin e trupit nga toksinat. Koriandri është një bimë me origjinë nga Lindja e Mesme dhe Afrika e Veriut, por është e njohur në të gjithë botën falë aromës së fortë dhe aromës specifike. Përdoret si në gatim ashtu edhe në skuqje e pjekje dhe i jep çdo pjate një notë shumë të veçantë. Përveçse ofron një shije të pasur, kjo erëz, e njohur edhe si majdanoz kinez, ka efekte të shumta pozitive në shëndet. Thuhet se koriandër është një antiseptik natyral i shkëlqyer, madje edhe mjeku i famshëm i lashtë grek Hipokrati e përshkroi dhe e rekomandoi atë si një ilaç, sepse gjithashtu ka një efekt anti-inflamator. Ul nivelin e sheqerit në gjak, përdoret si antidot pas helmimit me ushqim, si dhe vepron kundër infeksioneve urinare. Megjithatë, ajo për të cilën njihe...

  Stimuloni trurin tuaj të funksionojë më mirë me lëngun nga Ribes nigrum (rrush serizi ose ribiza)   Një grup shkencëtarësh nga Zelanda e Re kanë kryer hulumtime që kanë treguar se konsumimi i lëngut të rrushit të zi përmirëson ndjeshëm shëndetin e trurit të njeriut duke stimuluar funksionet e tij dhe duke mundësuar atij të luftojë kundër sëmundjeve të ndryshme. Shkencëtarët ndoqën për gjatë 3 javëve 36 persona midis moshës 18 dhe 35 vjeç, detyra e të cilëve ishte të pinin një gotë me 140 mililitra lëng ribize (Ribes nigrum) një herë në javë përpara se t'i nënshtroheshin një sërë testesh. Rezultatet e studimit treguan se arsyeja kryesore që stimulon funksionet e trurit është anthocyanina, një pigment natyral që gjendet tek ribiza dhe manaferrat e tjera. U tregua se konsumimi i lëngut kishte efekte shumë pozitive në aftësitë njohëse të pjesëmarrësve dhe vetëm një orë pas përthithjes. Hulumtimi u krye nga profesorë dhe shkencëtarë nga Instituti i Kërkimeve të ...

    Shelgu (lat. Teucrium montanum)- bima e shkёlqyeshme pёr shumё sёmundje, trakti respirator, ... Ёshtë një bimë shumë shëruese që rritet në zonat malore. Në mjekësinë popullore përdoret për të trajtuar shumë sëmundje dhe ka efekte tё shkёlqyeshme nё: -           traktin respirator, -           Sёmundje tё gojёs dhe fytit -           zvogëlon stresin, -           forcon imunitetin, -           kuron sëmundjet e lukthit, -           rregullon tretjen, -           lehtëson problemet me hemorroidet. Recetë për çaj Shtoni një lugë çaji bar shelgu në 200 ml ujë të ngrohtë dhe mbulojeni menjëherë. Kullojeni pas 15 minutash dhe pini si çaj një ose dy herë në ditë para ngrë...

  Largoni dhembjet nga nyjet dhe koskat sipas një recete të vjetër popullore me nj ë  p ë rb ë r ë s Në darkë përgaditni 5 gr gjethe dafine në 3 dl ujë të vluar, zijeni për 5 minuta, hiqeni dhe lëreni të qëndrojë gjatë natës (mund të ruhet edhe në termos). Të nesërmen, kullojeni dhe pijeni - pak nga pak, në gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës. Asnjëherë mos e konsumoni të gjithë tretësirën menjëherë, pasi mund të shkaktojë komplikime dhe gjakderdhje. Tre netë me radhë bëni një tretësirë ​dhe pini për tre ditë. Pas një pushimi prej shtatë ditësh, kursi mund të përsëritet. Për sëmundjet kronike të kyçeve dhe kockave, pini tretësirën për gjatë 5 ditëve. Gjatë trajtimit të ngadaltë me dafina, mos u shqetësoni nëse vëreni se urina juaj është e kuqe dhe se urinoni shpesh. Kjo është normale, pasi kripërat në trup fillojnë të treten intensivisht dhe kështu irritojnë fshikëzën urinare. Pas dy javës do të shihni që i gjithë sistemi skeletor është bërë më i lëvizshëm. Kjo do të thotë ...

  Largoni parazitët nga zorrët, forconi zemrën, shëroni kanalet urinare dhe ... Vaji i kungullit është i pasur me vitamina A, E, C dhe K. Vaji i freskët përmban më shumë se 60% acide yndyrore të pangopura. Përmban gjithashtu vitamina të grupit B, acide yndyrore të pangopura, omega 6 dhe 9, minerale: fosfor, kalcium, magnez, kalium dhe elementë gjurmë: hekur, zink, mangan. Ai gjithashtu përmban lecitinë, proteina dhe acid salicilik. Trajtimi me vaj kungulli: Ai jep rezultatet më të mira për problemet e mëposhtme shëndetësore: – Rregullon problemin e prostatës së zmadhuar – Trajton infeksionet e traktit urinar te meshkujt dhe femrat – Përmirëson sasinë dhe cilësinë e spermës – Rregullon kolesterolin – Ndihmon me sëmundjet kardiovaskulare – Ndihmon me sindromën e zorrës së irrituar, si dhe me parazitët e zorrëve – Nxit funksionin normal të veshkave – Përmirëson sistemin imunitar - Ka një efekt pozitiv në shikim – Ndikon pozitivisht në djegiet dhe sëmu...

    Gjethet e lakrёs si terapi kundёr shumё problemeve shёndetsore, ja cilat ... Mbështjellja e gjetheve të lakrës aplikohet si më poshtë: gjethet lahen me ujë, kullohen, hiqet nervi qendror dhe rrihet me çekiç druri (kuzhine) që të shtrydhet lëngu nga gjethet. Gjethet mund të përdoren në gjendje të vakët (të zhytur në ujë të vluar për 2 sekonda ose të mbahen në avull). Me kёto gjethe mbёshtillet vendi i cili duhet tё trajtohet dhe mbёshtillet me fashё qё mos tё lёvizё nga vendi dhe mbahet gjatё natёs deri nё mёngjes. Në mëngjes hiqeni kompresën, lani zonën me ujë të ngrohtë dhe fshijeni mirë, më pas lyeni  me vaj kalendule (Calendulla officinalis)  . Duhet të qёndrohet nё vend tё ngrohtё. Në rastin e një tumori ulceroz, gjethet e lakrës mund të zhyten në vaj ulliri dhe të lihen të qëndrojnë për 30 minuta deri në një orë. Kur plagët janë të infektuara me sekrecione (sekrecione), aplikohen kompresat e gjetheve të lakrës. Njëra mbi tjetrën (si tulla) kës...